10 g (1 cuillère à soupe) par jour.
Indications les plus souvent citées dans la littérature?: • Peau mature (pré- et post-ménopause) • Eczéma • Psoriasis • Syndrome prémenstruel • Cholestérol • Rhumatismes
Trucs & Astuces :
Rides : Aucun cosmétique ne peut gommer une ride profonde, mais un massage quotidien du visage avec quelques gouttes de bourrache peut faire des miracles !
Chauffez toujours les gouttes de l’HV choisie entre les paumes avant de masser le visage de l’intérieur vers l’extérieur, de haut en bas. Tendez les rides pour les masser en petits mouvements circulaires.
A conserver à l’abri de toute source de chaleur et de la lumière.
A consommer de préférence dans les 3 mois après ouverture.
